2016年も残すところあと2ヶ月になりましたね。

そろそろ紅白歌合戦の司会が発表される時期です。

出演する歌手の発表の方も気になるところだけど、

その前に発表される司会が誰になるかというのも毎年注目しています。

一体誰になるんだろう・・・ 今年も嵐かな?

なんて友人たちとワイワイ盛り上がりながら予想していたら、

今日、ついに今年の紅白歌合戦の司会が発表されました。

白組司会は嵐の相葉雅紀くん、紅組司会は女優の有村架純さんだそうです。

予想通り嵐は嵐なんだけど、グループではなく相葉くん一人なんだって。

最初は、なぜ相葉くん一人だけなんだろうと不思議に思っていたけど、

よくよく考えてみたら、今年の4月からNHKの「グッと!スポーツ」

というスポーツ情報番組の司会を務めていましたね。

司会の依頼を受けた時は、どうしようか迷っていたようです。

できれば、グループ全員でやりたいと思っていたのかもしれません。

でも、こんなありがたいお話は、今後一生ないかもしれないので、

あとで後悔しないためにも大役を引き受けたとコメントしています。

まあ、なんだかんだ言って他の4人のメンバーも横に一緒に立って

相葉くんのことをサポートしてくれると思います。

一方、紅組司会を務めることになった女優の有村架純さんは、

来年のNHK連続テレビ小説「ひよっこ」のヒロイン役に抜擢されましたね。

たしか3年前に放送された「あまちゃん」にも出演して、

彼女がブレイクしたきっかけになりましたよね。

有村さんもまだまだ力不足で本当に恐れ多い気持ちとコメントし、

相葉くん同様に最初は司会を引き受けるか悩んだそうです。

でも、自分の人生において二度とない経験なので、

感謝の気持ちを持って務めさせていただきたいと引き受けだそうです。

有村さんはしっかりしてそうなのであまり心配してないけど、

相葉くんはちょっと心配かな(相葉くんゴメン)

先日、テレビで「火災保険知らないと損をする!」と専門家が解説をしていました。

私も以前、保険って知らないと損をするんだ!と、同じ経験をしたことがあるのです。

それは、結婚して3年くらいのとき、職場で先輩と話していた時、手術をしたことがある話をしていたんです。

そしたら、なんでかは覚えていないのですが、保険の話になり、先輩が「医療保険に入っている?もし加入してたら、手術すると手術給付金がもらえるよ。」と聞いたのです。

わたしが加入していたのは生命保険に特約で付けたものですが、私の勉強不足で、死亡した時と入院した時、ここのときに支払われるだけだと思っていたのです。

手術は3年くらい前の話なのですが、請求できる期間似内なら大丈夫だというので、早速、保険会社に連絡したら、本当に手術給付金をもらうことができたのです。

保険って、内容をしっかり知らないで加入している人も多いのではないでしょうか。

話がそれてしまいましたが、火災保険も同じように知らないと損をすると事があるという話に戻します。

火災保険と言えば、多くの人が、建物が火事の時にしか支払われないと思っている人が多いかと思いますが、建物の中にある家具やパソコンなどの不動産以外の財産も補償してくれる場合があるそうです。

現在住んでいるのは賃貸で持ち家ではないので、火災保険は加入していないから関係ないと思っている方もいるかと思いますが、賃貸でも入居する際には、賃貸住宅用の火災保険への加入が義務付けられている場合が多いのです。

賃貸住宅の火災保険は、一般的に「家財保険」とも呼ばれています。火災にあった場合、家財道具の補償や大家さんやご近所さんに対する賠償責任保険がセットされている保険がメインになります。

火災保険の金額は、賃貸なら年に1万円程度、一軒家購入の持ち家の場合は一括で20~30万円も支払っています。そう考えると、火災保険は多く人が加入している事になります。

ですが、多くの人は火事の時にしか支払われないと思っている人がほとんどです。実は、火災保険でもテレビやパソコンの修理にも支払いが可能な場合があるんだそうです。

火災保険の加入内容のパンフレットに、火災や水害の補償だけでなく、盗難や破損・汚損など、といった項目があります。

これは基本プランに入っていたり、オプションで加入する場合もあります。保証は、わざとではなく壊れてしまった場合の修理に関して保険請求できるのだそうでが、それは当たり前ですよね。

現在、自分が入っている保険の内容を今すぐ確認して把握する事が大切ですね。

先日、沖縄旅行に行った時の話です。

沖縄には、友人がたくさん居るのですが、みんなゴルフ仲間です。

数ヶ月に一度は沖縄でゴルフしながらリフレッシュ。

そのために海の見えるホテルに泊まります。

ホテルを探す時は → 沖縄ホテル海沿いと検索します。

そして海を見ながら、お酒を飲んでリフレッシュした後は、ゴルフです。

沖縄の人は、みんなゴルフが上手です。

僕もいい勝負をするのですが、ここ一番という時に肝心のパットをはずします。

すると・・・みんなそろって「よーばーぐわぁ」と言います。

なに?

よーばーぐわぁ?

なんじゃそれ?

どうも沖縄の方言で・・・弱い奴という意味らしいのです。

もしかして・・・馬鹿にしてるのか?と思ったのですが

友人がパットをはずした時に僕も「よーばーぐわぁ」というと

みんなが「よーばーぐわぁ」と言いながら喜んでいます。

つまり人を馬鹿にしている訳じゃなく、おいおいもっと気合を入れろ!

という意味合いで使っているように思えました。

よーばーぐわぁ・・・弱い奴! ちょっと気になるキーワードでした。

みなさん!アディポネクチンって聞いたことありますか?

これは超善玉ホルモンといって、体内で分泌されるホルモンです。

実は、このアディポネクチンが健康と密接に関係しているそうです。

健康な人のアディポネクチン量は一定より多くて

糖尿病や高血圧など生活習慣病の患者さんを対象に

アディポネクチン量を計測すると極端に低いことが分かりました。

つまりアディポネクチンが多い人は、病気になりにくい!

では体の中で、どんな働きをしているのか?

まず、中性脂肪や糖質を体外に排出する役目があります。

だからダイエットには必要不可欠なホルモンなのです。

さらに、傷ついた血管を修復する働きがあります。

糖尿病や高血圧の人は、血管が動脈硬化を起こしているため

脳卒中や心筋梗塞など突然死の確率が高いと言われています。

この動脈硬化などで傷ついた血管を修復して正常に戻す働きがあります。

なるほど!

それで超善玉ホルモンと呼ばれているわけですね。

このアディポネクチンはNHKのためしてガッテンをはじめ

多くの健康番組や健康雑誌でとりあげられる注目の成分です。